兩岸時報總社

標題主旨: 春節連假9天 營養師提醒健康飲食小撇步 [打印本頁]

記者: Administrator    時間: 2022-1-31 10:02 PM
標題主旨: 春節連假9天 營養師提醒健康飲食小撇步
【記者 盧歌 南投報導】

 今年春節長達9天連假,闔家團圓吃大餐,享用年菜與零嘴,不過民眾歡喜過節之餘,應當心熱量超標,小心連假結束,體重也增加了好幾公斤。衛生福利部南投醫院營養師提醒民眾,過年期間除了品嘗美味更要留意健康,維持運動習慣,而慢性疾病患者需按時用藥控制,避免三高失控,造成身體不適或引起諸多併發症。

(、下載次數:0)
附加檔案雙重掃瞄病毒完成,技術提供